Răspuns:
1. Citeste o carte inspirationala - te vei rupe de rutina cotidiana si vei invata lucruri noi, care sa îti aduca imbunatatiri in relatii, sanatate, in viata spirituala sau cea profesionala=》Lisez un livre inspirant - vous romprez avec votre routine quotidienne et apprendrez de nouvelles choses qui vous apporteront des améliorations dans vos relations, votre santé, votre vie spirituelle ou professionnelle.
2.Ascultă muzica linistitoare sau inspirationala.=》 Écoutez de la musique apaisante ou inspirante.
3.Dormi ziua un somn scurt in timpul zilei este cu adevarat un rasfat pentru minte si trup.=》 Dormir pendant la journée, une courte sieste pendant la journée est vraiment un régal pour l'esprit et le corps.
4.Petreceti timp si radeti cu prietenii.=》Passez du temps et riez avec des amis.
5.Fa o plimbare - in natura sau prin oras, plimbarea este un prilej de miscare pentru corp, de relaxare pentru minte si de meditatie pentru spirit.=》 Se promener - dans la nature ou en ville, la marche est une opportunité de mouvement pour le corps, de détente pour l'esprit et de méditation pour l'esprit.
Sper că te-am ajutat!
