Răspuns :
Denumirea Plantei,Părți Utilizate în Alimentație,Beneficii Alimentare,Bucate Preparate din Plantă
Tomate,Fruct (roșii),Bogate în licopen, o substanță antioxidantă; conțin vitamina C și potasiu.,Salate, sosuri, conserve, sucuri.
Cartofi,Tuberculi (rădăcini),Sursă de carbohidrați, vitamina C, și potasiu.,Piure de cartofi, cartofi prăjiți, cartofi la cuptor.
Mărar,Frunze și semințe,Conține vitamina A și C, fier, și are proprietăți antioxidante.,Garnituri, salate, sosuri, condiment.
Tomate,Fruct (roșii),Bogate în licopen, o substanță antioxidantă; conțin vitamina C și potasiu.,Salate, sosuri, conserve, sucuri.
Cartofi,Tuberculi (rădăcini),Sursă de carbohidrați, vitamina C, și potasiu.,Piure de cartofi, cartofi prăjiți, cartofi la cuptor.
Mărar,Frunze și semințe,Conține vitamina A și C, fier, și are proprietăți antioxidante.,Garnituri, salate, sosuri, condiment.
![Vezi imaginea ZAMFIR718](https://ro-static.z-dn.net/files/dd1/b73dcaec6d82f19674aeb414cbc5d53b.png)
Vă mulțumim pentru vizita pe site-ul nostru dedicat Biologie. Sperăm că informațiile oferite v-au fost de ajutor. Nu ezitați să ne contactați pentru orice întrebare sau dacă aveți nevoie de asistență suplimentară. Vă așteptăm cu drag data viitoare și nu uitați să ne adăugați la favorite!