7. Elaborează-ți programul pentru o zi, în care să predomine una sau două activități prezenta- te în diagrama de mai sus, astfel încât să scoţi în evidență respectarea igienei respirației. • Prezintă programul colegilor.

Question

CALINALEXANDRCIOBANUID CALINALEXANDRCIOBANUID

Biologie

a fost răspuns

7. Elaborează-ți programul pentru o zi, în care să predomine una sau două activități prezenta- te în diagrama de mai sus, astfel încât să scoţi în evidență respectarea igienei respirației. • Prezintă programul colegilor.

Răspuns :

Vă mulțumim pentru vizita pe site-ul nostru dedicat Biologie. Sperăm că informațiile oferite v-au fost de ajutor. Nu ezitați să ne contactați pentru orice întrebare sau dacă aveți nevoie de asistență suplimentară. Vă așteptăm cu drag data viitoare și nu uitați să ne adăugați la favorite!

ID Learners: Alte intrebari

10. Aflați Coordonatele Vârfurilor C Şi D Ale Pătratului ABCD, Ştiind Că: A) A(-3; 4), B(1, 4); B) A(2; -3), B(5, -3).

Ajutor La Matematica…….

Pălăriile Gânditoare Împărțiți Colectivul Clasei În Șase Grupuri Fiecărui Grup I Se Acordă O Pălărie Fiecărei Pălării Îi Corespunde O Sarcină Pe Care Elevii D

5. În AABC Din Figura Alăturată, AB=5 Cm; AC = 120 Mm Și BC = 13 Cm. (2p) A) Demonstrați Că Unghiul A E De 90 De Grade B) Ae Bis Unghiului Bac , E Apartine Bc C

Va Rog Ajutatima Repede Va Dau Si Coroana

18. Ce Structuri Folosești Pentru A Descrie Perechile De Obiecte Din Imagine, Făcând Diferența Între Ele? BhichokLLLLL MERE BLUBOS

196. După Ce A Citit 16 Pagini Dintr-o Carte, Un Elev Constată Că I-au Mai Rămas De Citit De 2 Ori Mai Puține Pagini Decât Cele Citite. Câte Pagini Are Cartea?

Dau 100 De Puncte Pt Răspunsuri Corecte. 

Diametrul Cercului De Rază 10cm Are Lungimea De .....cm.

Poate Cineva Sa Imi Spuna Repede Cum Se Alfa Segmentele? Si Cum Se Rezolva Un Exemplu Va Rog Si Cu Explicatie Buna Dau Coroana!!

BOLOGADANIELA2008ID BOLOGADANIELA2008ID · Answer 1

Programul meu pentru o zi axată pe respectarea igienei respiratorii ar arăta astfel:

Dimineața:

1. 07:00 - 07:30: Meditație și exerciții de respirație pentru a începe ziua într-o stare de liniște și echilibru.

2. 07:30 - 08:00: Spălarea feței și a gurii, curățarea limbii și folosirea apei de gură pentru a menține o igienă orală bună.

Ziua:

3. 09:00 - 12:00: Lucru la birou sau școală, respectând regulile de igienă respiratorie: purtarea corectă a măștii în spațiile închise, menținerea distanței sociale și igienizarea mâinilor regulat.

4. 12:00 - 13:00: Pauză de masă în aer liber sau într-un spațiu bine ventilat, respectând distanța socială și igienizarea mâinilor înainte și după masă.

După-amiaza:

5. 14:00 - 15:00: Pauză activă - plimbare în aer liber sau practicare a unei activități fizice în aer liber, menținând distanța socială și purtând masca dacă este necesar.

6. 15:00 - 18:00: Continuarea activităților zilnice, respectând regulile de igienă respiratorie.

Seara:

7. 18:00 - 19:00: Înainte de cină, spălarea mâinilor cu apă și săpun și igienizarea nasului și a gurii cu soluție salină pentru a elimina eventualele particule virale.

8. 19:00 - 20:00: Cină într-un mediu curat și bine ventilat, respectând distanța socială dacă este necesar.

9. 20:00 - 21:00: Relaxare înainte de culcare, evitând expunerea la ecrane și practicând exerciții de respirație și meditație pentru a induce un somn odihnitor.

În timpul prezentării colegilor, aș sublinia importanța respectării regulilor de igienă respiratorie în viața de zi cu zi pentru a ne proteja sănătatea și a preveni răspândirea bolilor respiratorii, inclusiv a virusurilor contagioase precum gripa sau COVID-19. Aș încuraja colegii să adopte practici similare pentru a ne menține pe toți în siguranță și sănătoși.