Taekwondo: Reguli și Campion
Reguli:
● Suprafață: 8x8m, zonă competiție 10x10m.
● Echipament: Cască, apărători corp/brațe/picioare, mănuși.
● Timp: 3 runde x 2 minute, pauză 1 minut.
● Tehnici: Lovituri cu piciorul (corp/cap), pumn (cap - seniori), blocaje, parade.
● Scor: Puncte pt lovituri precise/puternice pe zone de puncte (corp/cap).
● Câștigător: Sportiv cu cele mai multe puncte.
Campion:
Simona Halep: campioană română, medalie aur Campionat European 2014, bronz Jocuri Olimpice Rio 2016.
Alte reguli:
●Nu lovituri cu genunchiul/cotul, adversar căzut.
●Nu tragere de păr/haine.
●Penalizare pt comportament nesportiv.
Campionatul Mondial:
Cea mai importantă competiție, din 4 în 4 ani (prima ediție 1973).
România: 16 medalii (3 aur).
Taekwondo:
Sport olimpic din 2000.
Popular, practicat de milioane de oameni.
Modalitate excelentă de mișcare, autoapărare, disciplină și respect.
Sper ca te-am putut ajuta , salut !
