👤

mentioneaza doua apecte necesare performantei in sport​

Răspuns :

Consider că în sport contează foarte mult să ai ambiție și niciodată să nu renunți.
De asemenea, antrementele făcute în mod repetat pot duce la performanță.

Îmbunătățește circulația sângelui și oxigenarea sa. Eliberează și reduce stresul.